三个部位长白发最危险（45岁林志颖满头白发）

白发长在不同地方，暴露身体不同部位的哪些隐患呢？

白发长在不同地方，暴露身体不同部位的哪些隐患呢？

一、头顶部位

要是身体内欠缺很多的营养元素，例如维生素类、蛋白，那样就会导致发生营养缺乏症的状况，头顶上就会长出白发。此外，因为缺乏营养会引起气血两虚，也会导致头上的头发白。病人只需调整好自身的膳食，留意饮食搭配，多吃一些富含蛋白质及其维生素的食物开展调养。

二、太阳穴两侧

假如在太阳穴两边出现白发，而其他地方的秀发是黑色的，一般是由于肝肾不足造成的。当发生肝肾不足的情况下，病人会很容易觉得疲倦，还会继续发生骨节疼痛、眼干眼涩及其口干口渴、急躁易怒、头痛头晕等状况。

此外，肝肾不足的时候会导致胆肝肝火充沛，损害到肠胃，导致身体的养分供给不了，而导致太阳穴两边出现白发。肝肾不足病人应在医师的指导下，服用药品开展调养与医治。饮食搭配上能够多吃一些核桃仁、大黑豆、黑芝麻粉及其枸杞子，做到滋润肾脏的实际效果。

三、后脑位置

后脑勺长出白发，关键与肾气不足相关。肾气不足的情况下，肾脏功能里的气血运行不够，使毛发无法得到充足的养分滋养，进而导致后脑壳部位出现白发。

此外，后脑勺长白发的群体，大部分会伴随有尿频尿急、小便失禁及排尿不畅的状况，这与肾气不足造成膀胱衰微相关。病人可适度服用一些中草药开展调养，请在医师指导下，适度服用制何首乌。

四、前额位置

假如额头部位长出白发，那样大部分是由于肠胃遭受损害导致的。肠胃损伤群体在日常中，除开额头会长出白发以外，还会继续主要表现出食欲不佳、拉肚子或严重便秘，及其消化不好、肚胀、舌苔淡白等状况。病人需要注意调节饮食搭配，防止服用生冷食物、油腻感、含有刺激性的食物，而且可依据状况适度应用药品开展医治。

白发生长发育部位不一样，则象征着身体内部发生不一样的安全隐患。病人应依据本身病症，按时就诊查验，并依据自己病况开展医治与调养。此外，还应当在膳食上多填补含有维生素b的食材，可以具有滋润秀发的实际效果。

在日常日常生活一定要降低经常熬夜，长时间熬夜会影响到人体的代谢功能，导致肝部、肾脏功能等基本功能损伤，那样，就会使肾精不足而出现白发的状况。自然，每日可以用木梳勤梳头发，可以具有按摩头部，推动头发部位血液循环系统的实际效果，针对改进白发有一定的效果。

为什么会长白头发？三个部位长白发最危险

不仅人老了会长白头发，很多年轻人也长白发，其实除了自然衰老之外，还有疾病和遗传，营养不良，压力过大等都会造成白头的现象发生，其中后脑勺，前额和两鬓长白发最危险，因为3个地方分别对应着人的膀胱，脾胃和肝脏，而长白头发很可能是对应的器官出了问题，本站带大家探究一下。

为什么会长白头发?

1、营养不良

假如身体缺乏营养，也有很大的几率长出白头发，一些比如铜、钴等等微量元素，和一些维生素都对身体比较重要。

2、遗传或疾病

另外有些人有白头发可能是遗传或者是疾病，遗传是因为染色体遗传，而一些严重的疾病，比如世界上十大必死病之一早衰以及其他的疾病都可能会导致长白头发。

3、压力太大

很多人容易心烦意乱的，烦心事情太多了，也比较容易长白发。因为精神比较紧张，头皮也一直在不断的收缩状态，循环有问题头发也变白了。

三个部位长白发最危险

1、后脑勺

后脑勺对应着人的膀胱，假如后脑勺长了白头发，说明膀胱比较脆弱。甚至于可能会尿频、尿急，假如后脑勺长白头发应该好好去医院检查一下肾脏了，在生活中也要多加注意一点。

2、前额

前额对应着脾胃，前额有白头发说明脾胃不是很好，可能会经常性的感觉到腹胀、腹痛等等，一般脾胃和饮食有比较大的联系，好好注意饮食是可以进行改善的。

3、两鬓斑白

人的肝脏健康可以观察两鬓，一般两鬓斑白的人脾气大。嘴巴可能经常发苦，火气太大，饮食注意多吃点清淡的东西，比如降火茶。

身体健康是非常重要的，有时候身体出了问题会直接表现出来，大家应该时刻关注自己的身体避免酿成大祸。

日常生活中，白发长在哪个位置是最危险的？

提到白发，人们总是会感叹衰老将至，其实可能并非如此。头发的生长源于气血。气血旺，则头发生长正常，气血衰，则头发变白。白发在各个年龄段都可能发生，而且，从白发的位置还可以判断出您的健康状况。

一、我们为什么会有白头发呢？

头发的髓质和皮质中存在非常多的黑色素颗粒，如果毛囊中黑色细胞酪氨酸酶失去活力，不能产生黑色素，毛发就缺乏黑色素，同时在毛发中原先被色素颗粒填充的地方，就会被空气所代替，空气泡产生光的反射，头发看起来就变成了白的。

二、什么原因常会导致头发早白？

1、后脑勺白发——肾气不足

后脑勺对应的反射区是膀胱经，膀胱经虚弱的患者常伴有尿频、遗尿或尿失禁、小便不畅等症状。

膀胱的主要功能是贮尿和排尿，所以，这类患者较之常人不易憋尿，而膀胱的排尿功能和肾气的盛衰有密切关系。

调理方法：

男性：宜食用动物肾、羊肉、鹿肉、麻雀、黄鳝、泥鳅、虾、公鸡、核桃仁、黑豆等；

女性：宜食用干贝、鲈鱼、栗子、枸杞、首乌。

2、前额白发——脾胃失调

前额对应的反射区是脾胃，调理好脾胃对防治前额白发大有帮助。脾胃不好的人常常腹胀、腹痛、胃酸，口淡不渴、四肢不温、大便稀溏。还有的人经常伴有口臭、食欲过旺，或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利，这些都是脾胃虚寒的症状。

调理方法：

每隔三五日煲一锅姜丝粥。

原料：鲜姜3克，粳米60克，煲粥的时候，把鲜姜切丝和粳米一起下锅煮至稀烂，早晚饭时可趁温热喝上1～2小碗，吃的时候还可以根据个人口味撒些芝麻盐。

鲜姜辛温，具有散寒发汗、温胃镇痛、杀菌抗炎的功效，用它治疗虚寒型胃炎、溃疡型胃炎都有不错的疗效。

3、两鬓斑白——肝胆火偏旺

在头部两鬓对应的脏腑反射区是肝胆，肝胆火偏盛或者脾气暴躁或者爱生闷气的人，常伴有口干、口苦、舌燥，眼睛酸涩等症状。这是由于肝胆火旺引起的，俗称“火气大”，进而会损伤脾胃。

这种情况下，饮食要以清淡为主。可以多喝一些八宝粥、莲子粥、莲子白木耳粥、玫瑰花茶、山楂茶。如果口苦、口干严重，还可适当吃莲子心茶和苦瓜。

当然，情绪不好也很容易引起上火。所以，要放松心情，最好能参加一些可增加生活情趣的活动。

4、发白须不白——肾虚，但奇经八脉没伤

生活中有的人头发白了，胡须没有白。这是什么原因呢？《黄帝内经》第一篇说，胡须主要是由奇经八脉所主。

如果肾虚但奇经八脉没伤的话，胡须就不白，这样的人常表现为精神不佳、头晕、健忘失眠、注意力不集中、精力不足、工作没热情、生活没激情、烦躁易怒、焦虑抑郁、视力听力衰减、头发脱落或早白等。

三、头发日常保养小诀窍

1.戒烟戒酒

吸烟会使人头皮的毛细管收缩，影响头发的正常生长。另外喝酒时会使头皮发热和产生湿气，从而会引发白发。

2.合理安排饮食

多食防白发的食物。有的白发是因为营养缺乏造成的，要多吃一些富含钙、铁、锌、维C等的食物，例如牛排、豆类、鸡蛋、柑橘、葡萄干等。

3.减压放松

精神压力大、情绪不稳定、焦虑不安等也会导致白发，所以一定要注意自己的情绪健康，经常性的自我减压。平时保证正常的睡眠，不要熬夜。

4.按摩头部

每日按摩头部，可以促进头部血液循环。按摩可以在洗发时进行，也可以再梳头时进行，可以用梳子(最好选用黄杨木梳)，左右轻轻梳头几分钟，可以促进头部血液循环。