社保异地转移可以网上**。

参保人只需通过国家社会保险公共服务平台进行身份注册后，填写本人基本信息、新就业地（转入地）行政区、原参保地（转出地）行政区提交申请，无需再到社保经办机构提交《社会保险参保缴费凭证》进行实地**。