对于现在的人来说，如果资金需求不大的话，大家喜欢使用信用卡来做短期内的资金周转，但是，一旦有大额资金需求的话，很多朋友都会申请银行信用贷款。办理过银行金融业务的朋友都知道，个人负债率是一个非常重要的指标，也是审核人员重点查看的对象，如果你的负债过高，出于风险控制的考虑，银行往往会拒绝你的贷款申请。那么怎样才能有效的降低自身负债率呢？快来试试这几个方法吧~

1、合理控制自己的消费：出现负债率过高的原因之一就是你的经济收入与消费开支不对等，也就是我们常说的“赚的不如花的多”，所以大家应当提高自己的自控能力，该买买，该花花，但是一定要量入为出，适度消费，减少一些不必要的贷款和信用卡申请。

2、整理当前的信用卡：曾几何时，国内掀起了一阵办理信用卡的风潮，有些人为了享更高的额度，薅

3、结清部分已有贷款：随着互联网金融行业的迅猛发展，小编发现有很多朋友会采用广撒网的方式，大规模的申请网络小额贷款。别以为这些小贷是与征信无关的，现在有很多贷款平台都已经接入了央行征信，这样做会大大增加你的负债率。所以小编建议大家有条件的话，可以尽快结清小贷，印结清证明再去银行办理房贷或车贷，近期也不要再申请新的贷款。

个人负债率的计算方法其实就是人负债总额与个人总资产的比例，比如说你的月收入为10000元，月供为7000元，那么你的负债率就是70%，负债率超过70%以上就一定要小心了，一定要理性消费，管理好自己的当前债务和征信，不然再以后真正缺钱的时候，就很难获得贷款了。想了解