糖化血红蛋白8.30%一般比较严重。

糖化血红蛋白的正常参考值为4%~6%，大于等于6.5%可作为确诊糖尿病的依据。糖化血红蛋白8.30%说明近2~3个月血糖控制不稳定，提示病情较严重。

糖化血红蛋白升高常见于糖尿病、酒精中毒、营养素缺乏、高胆红素血症、慢性肾衰竭等。如糖尿病持续处于高糖状态，血红蛋白被糖基化而产生大量糖化血红蛋白，这种情况还需参考血糖测定结果来明确诊断。如酒精中毒，大量喝酒而影响糖化血红蛋白生成过程，导致糖化血红蛋白升高。

建议进一步就医检查来明确病因，在医生指导下接受治疗。日常应控制碳水和脂肪摄入，增加活动量，戒烟戒酒，培养良好的生活方式。