一般可通过温水坐浴、手法复位、涂抹药膏的方法让痔疮肉球缩回去。

1、温水坐浴：比如用温水浸泡痔疮部位，或者温水坐浴，有利于加速局部的血液循环，促使炎症消失，帮助痔疮肉球缩回到原位。

2、手法复位：如果痔疮肉球比较小，属于初期脱出，并无明显的其他不适，在用温水清洗后，可以用手指慢慢将其复位。

3、涂抹药膏：通常需要在医生指导下选择麝香痔疮膏、复方角菜酸酯乳膏、龙珠软膏等药物局部涂抹，此类药物具有消肿、止痛、止痒的作用，有利于促使痔疮肉球逐渐缩回去。

除以上方法以外，还可以通过改善生活习惯、手术治疗的方法促使病情恢复。