新陈代谢太快分生理性因素和病理性因素，生理性因素多见于剧烈运动、新生儿、遗传因素等。病理性因素多见于甲状腺功能亢进、糖尿病、贫血等。要针对具体引起的原因调理改善。

一、生理性因素

1、剧烈运动：剧烈运动时会加速人体血液循环导致新陈代谢加速。

2、新生儿：新生儿发育期由于生长发育时细胞的分裂较快，致使新陈代谢加快。

3、遗传因素：部分人天生代谢较快，与遗传因素有关。

另外，食用高热量食物、焦虑、紧张或环境温度增高等因素都会加快代谢，属于正常生理现象，不需特别处理。

二、病理性因素

1、甲状腺功能亢进：由于甲状腺激素分泌过于旺盛，导致细胞生化反应速度增强，增加机体糖、蛋白质和脂肪的代谢速度而引起的，常伴有心跳速度加快、易饥饿、大汗淋漓等症状。可在医师指导下服用丙硫氧嘧啶片、甲硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等药物，抑制甲状腺激素合成改善症状。

2、糖尿病：由于胰岛功能下降，胰岛素分泌减少，导致体内糖代谢异常以及脂肪代谢增多引起的，多伴有消瘦、多饮、多尿等症状。可遵医嘱服用二甲双胍片、格列本脲片、格列奇特片等药物控制血糖。

3、贫血：贫血会导致组织缺氧，促使全身各个系统的代谢活动加快。多伴有头晕、眼黑、面色苍白、无力等症状。可遵医嘱服用硫酸亚铁片、枸橼酸铁铵片、维生素B12片等药物治疗。

另外，药物作用、活动性肺结核、系统性红斑狼疮等因素也会导致新陈代谢过快，建议及时去医院完善检查，要针对病因规范治疗。