它不是。

海白菜俗称海白菜，属于海藻纲，海带目，翼藻科，海白菜属。俗称河白菜，属于海藻纲，海带目，海带科，海带属。它一般生长在潮下带底部的岩石上，生长受光和温度的影响。

裙带菜和海带是一回事吗?裙带菜属一年生海藻植物，海带属多年生海藻植物。这是两者的本质区别。裙带菜的幼虫与海带的幼虫非常相似，但长大后的外观有明显的区别。

整个裙带菜的形状看起来像一个大的破碎的向日葵扇，叶子比较薄，中间有一个明显的长柄，有明显的隆起，颜色比海带浅，叶子的形状有裂缝，很像裙带菜。

由于生长环境的原因，海带看起来非常完整，粗壮，长而扁平的菌体，全身呈橄榄色，干燥后变成深褐色，海带的碘含量比未成熟的卷心菜叶子高近10倍。